みなさんは自分を理解していますか？ 「そんなこと急に言われても、、、」 「分かってるつもりで分かってないかも」 「そもそも自己理解って何？他者理解って何？？」 と、色んな方がいるかと思います。 今回はそんな方に対して私が実際に学んだ簡単な研修方…